Semua pasti mengenai Kopi, dan pernah mencobanya... Ini adalah salah satu komoditi terbesar yang diperdagangkan di Dunia...
Namun banyak yang belum tahu manfaat dari meminum Kopi.
1. Kafein yang terkandung didalam kopi adalah zat kimia yang berasal dari tanaman yang dapat menstimulasi otak dan sistem saraf.
Kafein tergolong jenis alkaloid yang juga dikenal sebagai
trimetilsantin. Selain pada kopi, kafein juga banyak ditemukan dalam
minuman teh, cola, coklat, minuman berenergi (energy drink), cokelat,
maupun obat-obatan.
2. Kafein membantu Anda untuk bisa berpikir lebih cepat.
Cobalah mengkonsumsi kopi atau teh 15 menit atau 30 menit sebelum Anda
melakukan wawancara pekerjaan atau memberikan presentasi pada atasan.
Hasilnya mungkin akan cukup lumayan, karena kafein yang terdapat pada
kopi atau teh terbukti mampu memberikan ‘sinyal’ pada otak untuk lebih
cepat merespon dan dengan tangkas mengolah memori pada otak.
3. Kafein mencegah gigi berlubang.
Cobalah untuk meminum secangkir kopi hangat atau teh hangat sesaat
setelah Anda mengkonsumsi cookies, cake coklat yang lezat, permen rasa
buah atau sepotong roti manis. Joe Vinson, Ph.D., dari University of
Scranton menjelaskan bahwa kafein yang terdapat dalam minuman ini
ternyata sangat tangguh memberantas bakteri penyebab gigi berlubang.
4. Kafein mengurangi derita sakit kepala.
Penelitian menemukan kafein yang terdapat dalam kopi atau teh (dalam
jumlah tertentu) sanggup menolong mengobati sakit kepala. Menurut
Seimur Diamond, M.D., dari Chicago’s Diamond Headache Clinic. Penderita
migrain dalam kategori ringan dapat disembuhkan dengan secangkir kopi
pekat atau secangkir black tea. Jadi, sebelum mengkonsumsi obat cobalah
dulu sembuhkan sakit kepala Anda dengan minuman berkafein.
5. Kafein bisa melegakan napas penderita asma dengan cara melebarkan saluran bronkial yang menghubungkan kerongkongan dengan paru.
6. Kafein dapat membuat badan tidak cepat lelah, bisa melakukan aktifitas fisik lebih lama, di perkirakan karena kafein membuat “bahan bakar” yang dipakai otot lebih lama.
7. Kafein bisa meningkatkan rasa riang, membuat kita merasa lebih segar dan energik.
8. Perempuan yang minum dua cangkir kopi atau lebih per hari dapat mengurangi risiko terkena pengeroposan tulang (osteoporosis).
9. Kopi dapat meningkatkan penampilan mental dan memori karena
kopi dapat merangsang banyak daerah dalam otak yang dapat mengatur
tetap terjaga, rangsangan, mood dan konsentrasi. Penelitian di
Universitas Arizona ditemukan bahwa orang dewasa yang minum kopi
sebelum test memori menunjukkan perkembangan yang signifikan dibanding
mereka yang minum kopi tanpa kafein.
10. Kafein dapat menangkal radikal bebas dan menghancurkan molekul yang dapat merusak sel DNA.
11. Kafein juga melindungi sakit jantung dan kanker
12. Minum kopi membuat sperma “berenang” lebih cepat dan mampu meningkatkan kesuburan pria.
Hal ini diumumkan para ilmuwan Brasil dalam pertemuan “American Society
for Reproductive Medicine” di San Antonio, dimana pembicaraan utama
berkisar pada efek obat-obatan terhadap kesuburan kaum adam..